​Je m'appelle Laurence, à 49 ans, mon parcours est celui d'une femme engagée : pendant 30 années j’ai exercé en tant qu’assistante de direction, une expérience dans un environnement exigeant qui m’a appris la rigueur, l’organisation et l’importance de l’humain. 

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Au fil des années j'ai ressenti le besoin de retrouver un équilibre plus profond entre le corps et l’esprit. C’est à travers le yoga que j’ai commencé à me reconnecter à moi-même. Cette pratique m’a accompagnée dans mon quotidien professionnel, m’a aidée à mieux gérer le stress, à retrouver de l’énergie et à cultiver davantage de sérénité.

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Cette transformation personnelle a marqué le début d’un nouveau chemin de vie. Animée par l’envie de transmettre à mon tour ces bienfaits, je me suis formée avec passion afin de proposer aujourd’hui un accompagnement doux, authentique et profondément humain.

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À travers Yog'harmonie, mon intention est de vous offrir un espace de reconnexion à vous-même, un moment pour ralentir, respirer et prendre soin de votre équilibre intérieur grâce au yoga, à la sonothérapie et aux pratiques de bien-être.

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